Category: психология

Jok

Время? Или энергия?

Судя по моему опыту, тайм-менеджмент не работает. Да, планирование - это прекрасно, но если нет сил, нет навыков пополнения своей энергии, навыков управления ею и закрытия её утечек, свободное time будет слито на интернет-серфинг/танчики/сериалы и т.д.
Таким навыкам не учат в школе, почти не учат и в семьях. Для меня в юности вообще не было осознания конечности сил - "не делаешь, значит, ленишься", лови вину (а ведь лени не существует). Я собираю знания про ресурс по крупицам - по тренингам и в процессе практики, узнаю себя, прогресс есть.